La glutamina es el aminoácido principal que se encuentra en el tejido muscular. La L-glutamina de NamedSport es 100%pura.
Sin gluten- sin lactosa
¿Para qué sirve L-GLUTAMMINE de NamedSport?
- Recuperación muscular después de entrenamientos intensos.
- Previene el catabolismo muscular.
- Estimula la secreción de la hormona del crecimiento y aumenta el volumen de las células musculares.
- Actúa como un antiinflamatorio y antioxidante
- Desempeña una acción hepatoprotectora
- Estimula la actividad cerebral
- Promueve el bienestar del sistema inmunológico.
¿Cómo y cuándo tomarlo?
Se recomienda ingerir diariamente 5 g (aproximadamente 1 cucharada rasa) disuelto en 200 ml de agua u otro líquido.
- Una hora antes del comienzo del entrenamiento junto con hidratos de carbono para cubrir las necesidades de nutrientes durante el ejercicio.
- Inmediatamente después del entrenamiento, en los 30 minutos posteriores junto a líquidos abundantes para la recuperación muscular.
- Antes de acostarse, con el estómago vacío, para estimular la secreción de la hormona del crecimiento para aumentar el volumen muscular